火箭小黑豆（ # ）火箭队小黑豆

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于火箭小黑豆的问题，于是小编就整理了3个相关介绍火箭小黑豆的解答，让我们一起看看吧。

五谷杂粮饭火箭要准备什么材料？

食材用料：大米300克，红豆100克，黑豆50克，薏仁米100克。

将黑豆，红豆，薏仁米放入盆中浸泡，建议大家睡觉前泡，泡至第二天中午就可以了（如果乡亲们实在是忘记泡了，可以现煮，大火至水开，转小火煮1，2小时，效果差不多哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)）

将大米，黏米放一起淘净后，加入泡完（或煮完）的豆，加水大约比米高出2cm.把锅底的水擦净，放入电饭锅中，煮至熟即可。

姚明时代的火箭球员你还记得谁？

下面首先给大家盘点一下姚明进入NBA以后每个赛季常规赛和季后赛的轮换人员，然后再来回答这个问题。

02-03赛季常规赛

03-04赛季常规赛和季后赛

04-05赛季常规赛和季后赛

05-06赛季常规赛

06-07赛季常规赛和季后赛

07-08赛季常规赛和季后赛

08-09赛季常规赛和季后赛

09-10赛季常规赛

10-11赛季常规赛

以上就是姚明进入NBA以后各个赛季火箭队的轮转阵容，其中姚明因为伤病08-09赛季和09-10赛季常规赛没上场。

姚明在火箭期间火箭的人气有多旺不用多说，特别是姚麦时刻更是达到了巅峰，其中也有很多角色球员给我留下了深刻的影响，下面就一次说一下。

首先说一下教练，姚明共经历了三个教练--汤姆贾诺维奇（姚明的恩师）、范甘迪（防守大师）和阿德尔曼（进攻大师）。

姚明刚进入火箭队的菜鸟时期，对他帮助最大的莫过于弗老大弗朗西斯和老猫莫布里，姚麦时期印象最深刻的球员有苏拉，霍二叔朱万·霍华德，琼·巴里，穆托姆博，鲍文（不是马刺那个），迈克·詹姆斯，街球王阿尔斯通，能飞的斯威夫特，海爷海耶斯，蝙蝠侠巴蒂尔，邦奇·威尔斯，欧洲科比斯潘诺里斯，钻石斯科拉，神鸟兰德里，小黑豆布鲁克斯，慈世平，韦弗，小钢炮洛瑞，琼·巴里的弟弟布伦特·巴里（白人也能飞），马丁（登哥之前的造犯规大师），阿里扎，巴丁格等等球员。

还有些球员印象已经不那么深刻了，最后上图镇楼。

对于姚明身边的几位明星队友大家都是耳熟能详，而对那些更多的角色球员则是知之甚少，而对于姚明那些角色球员队友，令我记忆最为深刻的就是查克海耶斯。不仅仅是因为他在罚球线上展现着成为一名优秀演员的出色天赋，全联盟身高最高的中锋和身高最矮的大前锋镇守的禁区也曾是联盟一段佳话。

海耶斯在进入联盟以前也是炙手可热的人气新星，在肯塔基大学呼风唤雨，由他首发出战的比赛肯塔基校队取得了93胜18负的骄人战绩，是全美最佳防守球员。可由于年纪偏大身高过矮他在选秀大会上居然无人问津，无奈之下只得前往NBDL打球，但说起励志的传奇故事，海耶斯绝对不遑多让，在2006年1月终于通过自己不懈的努力从10天短合同变成了保障性合同，正式成为了火箭队的一员。

自从姚明进入联盟以来就展现了出色的实力，而火箭管理层也在不断为姚明物色着他身边最理想的内线搭档，经过了多次的实验都无疾而终，直到迎来了海耶斯。他虽然身材矮小但是意识一流，对于篮板的落点具有着精准的判断力，且较为灵活也让他在同高于他十几公分的对手的较量中占据优势。当海耶斯在场时火箭的篮板率要比他不在场时高出了5个百分点，进攻篮板率更甚。在队友出现投篮不中的情况时，由于姚明的任务在于及时回防故海耶斯往往能够出现在最关键的位置为拼抢篮板球做准备，他的存在让火箭队获得了更多的二次进攻的机会，同样在内线的肉搏中替姚明分担了压力，让姚明能够更多的投入到进攻当中。由于出场时间不多且不会作为球队的重要选择让他的数据并不那么好看，但他的价值却远非数据所能体现出来的。搭档海耶斯以后，姚明在内线的威慑力也有了一定的提升，不仅成为了战术核心也逐渐占据了联盟第一中锋的宝座。姚明能够取得如此令人惊喜的成就，背后也离不开海耶斯的帮助。

谢邀。虽然不喜欢看球，但还是上网查了一下，不知对否，望朋友指正。姚明时代的火箭队成员应该有麦迪、弗朗西斯、莫布里、卡托、海德、苏拉、琼·巴里、布鲁克斯、泰勒、老猫、斯科拉、邦奇威尔斯等。

姚明的火箭时代，个人认为，可以分为四个阶段。

第一阶段，弗老大时代（02-04）。那是姚明的菜鸟赛季，这个时代也非常短，仅仅两年。个人印象比较深刻的球员就是三个，弗老大、老猫莫布里、当时的中锋卡托，这三个人，也是后来换麦蒂的筹码。

第二阶段，姚麦前期，麦迪是绝对的球队老大，但是，那是的火箭，也被称为养老院球队（04-06）。杰克逊、穆托姆博、韦斯利、巴里、朱万-霍华德等老将云集。那是火箭的战绩提升期。麦迪到火箭的第一年，火箭就杀进了季后赛，而且，首轮面对小牛的时候，取得了2：0的巨大领先。当时，比较令人印象深刻的球员是鲍勃-苏拉。后者在季后赛面对小牛的时候命中过关键三分，央视解说员还说他强行加戏，把姚麦组合变成了姚麦苏。不过，苏拉被喷得最惨的是独，不给姚明传球。

这一时期还有两个人值得一提。一个是街球王阿尔斯通，另外一个是大前锋斯威夫特。尤其是斯威夫特，作为大前锋的补强，当时是很受期待的，毕竟要和姚明搭档内线，可惜斯威夫特技术太糙，在火箭并没有什么表现。

第三阶段，姚明成长，姚麦竞争老大的时代（06-08）。这一个时期，标志性的人物就是巴蒂尔。巴蒂尔的到来，可以说将火箭的防守提升了一个档次，火箭也渡过了为进入季后赛而努力的时期，正式进入了稳定征战季后赛的行列。那时，火箭在姚麦轮流受伤的情况下创造了22连胜的惊人记录，让火箭在中国的人气达到一个高峰。

那个时代，火箭因为人气的原因，很多球员但凡有些表现，都被球迷们记住了。像斯科拉，兰德里，海耶斯，诺瓦克等人。

这一时期（08-09），最重磅的引援，就是慈世平。正是他的到来，姚麦时代的火箭实力达到顶峰。在麦迪受伤的情况下，姚明率队力斩开拓者迈过首轮。

第四阶段，后姚明时代。此后，姚明开始受伤、复出、受伤、复出的反复，麦迪也因为受到伤病困扰，打打停停，还因为态度问题，和火箭闹得不可开交，最后被交易。这个时代，火箭就是小鬼当家，尽管战绩一般，但是凭借之前的人气，还是让很多球员人气飙升。像马丁、洛瑞、康尼特李、德拉季奇等人。

这个话题实在太大。对于全程经历了那个时代的球迷而言，真写起来，可以写足一本回忆录了。

泰伦卢，麦迪，弗朗西斯，穆大叔，霍二叔，鲍三叔，斯威夫特，斯科拉，诺瓦克，兰德里，斯潘，维瑟斯庞，卡托，泰勒，威金斯，巴里，海爷，马丁，阿尔斯通，帕吉特，韦弗，迈克詹姆斯，威斯利，巴蒂尔，小布鲁克斯（记忆犹新，速度非常快），苏拉，莫布利，海德，阿泰斯特。我就能想起这么多，欢迎评论补充

火箭队，你愿意陪它走下去吗？

本赛季，火箭队再次倒在勇士队脚下，连续五年四次输给勇士，本赛季可以说是火箭击败勇士的最佳时机，在缺少杜兰特、考辛斯等球员后，库里、汤普森出现的伤病问题让火箭球迷看见了希望，只可惜给了我火机会，我火不珍惜。

我想很多球迷看完本赛季火箭失利以后，会选择不在关注火箭或者当哈登、保罗、德安东尼在火箭不在关注，但我想大部分国内的火箭球迷都是姚明时期看火箭队比赛的老球迷，火箭队能走到今天跟球迷们的支持密不可分，目前火箭队的阵容缺乏强硬的球员，关键时刻需要站出来的球员，光一个塔克显然不够，那么现在的阵容比起当年的阵容如何？

09年的火箭，当时有姚明、小黑豆布鲁克斯、慈世平、斯科拉、韦弗、巴蒂尔、罗瑞、兰德尔、海耶斯、穆大叔等。当时的打法，火箭主以阵地战为主，节奏较慢，防守凶悍，场均限制对手得分92.9分。当姚明在场上时，利用姚明这个强点制定战术，斯科拉和姚明的配合当时看的画面太美，当时外线防守灵活，很强硬，很有斗志！

目前的战术打法完全改变，德安东尼自从来到火箭后打造了魔球理论，快球旋风，很少有中距离投篮得分，三分大队，不在重拾防守，保罗、哈登为主要进攻核心带动其余球员得分，赢球与否主要看三分球的手感怎么样，技战术不强。

今夏火箭势必会做出一些改变，或许球队非卖品只有哈登，或许如果筹码合适火箭队内没有非卖品！但目前想要运作好难度很大！

我从02年关注火箭，如今已17年，人生有多少个17年？我仍然愿意相信火箭队，关注火箭队，只因当初那份美好！有始有终，不忘初心，火密们你们怎么看？

文/隔壁老王侃球

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火箭队再一次倒在勇士面前，他们没有把握良机，他们没有在关键时刻打出让球迷满意的态度，他们不是站着战斗到最后的，他们这一次伤透了球迷的心！但是火箭队，我愿意陪你走下去！

相信很多球迷和我一样是02年跟随姚明关注上这个原本很陌生的球队，麦迪的加盟让我们彻底被这支球队吸引，即使17年已过，弗朗西斯、霍二叔、穆大叔、斯科拉、巴蒂尔、小黑豆、阿尔斯通、阿泰斯特等等球员留下的场景依旧历历在目，即使他们不在，只要关注NBA依旧不自觉锁定火箭队！

我是一个博爱的球迷，现役NBA喜欢的球队有很多，像湖人、勇士、76人、马刺甚至是太阳，球员同样也有很多，但唯独火箭队是最特别的那支，我会因为火箭季前赛输掉一场球整天心情欠佳，我会因为赢得一场球反复回看录像！我同样会关注球队每一个球员和管理层的表现甚至是他们场下的私生活！

这支球队已经成为了人生的一部分，不是因为有多出色，获得过多么好的成绩，也不是因为个人的执着，总之就是不由自主的去选择关注！如今这支火箭队仅仅只是这个阶段的记忆，尽管输球，尽管恨铁不成钢，尽管试图放弃，但我知道，下个赛季还是会充满期待！

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（文/小偉聊体育）

有多少爱可以重来，有多少人愿意等待，当热爱已经消磨殆尽，是否还有勇气去爱

我对篮球、对NBA、对火箭的关注源于大姚，当02年大姚以状元身份登陆NBA的时候，我便怀着一种民族自豪感关注着大姚和他的火箭队，这么算下来已经17年了啊！相信国内绝大多数火箭球迷都是因为大姚才关注火箭的吧！
慢慢的陪着大姚走完了8年的NBA职业生涯，在这8年里我们经历了太多，姚鲨大战、35秒13分、22连胜、火湖大战姚明的王者归来...但是经历最多的还是失望，从希望到失望再希望...失望，姚麦的火箭队始终没能达到球迷的期待，每个赛季结束都怒其不争哀其不幸，可下个赛季还是满怀期待的关注着火箭，最终大姚倒在了伤病面前，不得不选择退役。
本以为随着大姚的退役，对这支火箭队就不会再爱了，可是从11-12赛季开始还是最关注火箭，此时才发现，原来对姚明的热爱已经转嫁到他曾奋斗过的这支球队身上了！后姚明时代，火箭队连续三年霸占西部第九的位置，即使这样依然不会去关注别的球队，就算那时的火箭是那么寒酸，连个全明星球员都没有，但还是会关注这支“德州小强”，平民气质的火箭队虽然打不出成绩，但是永不言弃。直到12年夏天，莫雷
神来之笔的一笔交易，把火箭队未来10年的领袖带到了火箭队，詹姆斯·哈登的到来重新给了火箭球迷希望，在火箭队的首秀哈登便拿下37分12助的成绩，紧接着再砍45分，哈登几乎用了两场比赛就证明了自己，最终哈登打出了25+5+6的一个赛季，从最佳第六人顺利转型全明星，也把火箭队时隔三年再度带入季后赛。

自此哈登带领的火箭队再未缺席季后赛，从一轮游到半决赛再到西决，哈登给火箭队带来了竞争力，带来了希望，当然还有失望，哈登身边的队友从帕森斯、林书豪换成了阿里扎、霍华德，又换成戈登、卡佩拉，再到现在的保罗、塔克，火箭队始终都保持着争冠的阵容，可是始终无法迈出那关键的一步，尤其是近五年四次倒在勇士队脚下，如果说去年保罗受伤火箭遗憾出局火箭球迷尚可接受，那么今年勇士在损失杜兰特，库里受困指伤等不利因素困扰下，火箭队依然无法迈过勇士这座大山，球迷似乎又找不到希望了，又开始怒其不争哀其不幸，哈登、保罗、卡佩拉、德安东尼都成了球迷发泄的对象，属他们的表现难以服众，有愧球迷的期待，我甚至在火箭输掉天王山之后还对晋级前景信心满满，可是火箭队在主场数万球迷面前打出了丑陋的表现，实实在在的大脸包括我在内的自信的球迷。
纵使哈登打出了一个伟大的常规赛表现，但这个季后赛使哈登遭受到最严重信任危机，他在关键时刻的表现难以服众，球迷甚至看不到他的求胜欲望，甚至给他扣上“软蛋”的标签，多数球迷在盛怒之下纷纷表示不会再爱了。

谁都难以接受一个失败的赛季，终场哨响起的时候，哈登径直走回了更衣室，保罗满眼的不甘盯着远处，塔克坐在球场上久久不愿离开，卡佩拉一脸茫然的发呆，德安东尼在赛后的发布会上也难掩泪水...
这么萧条的景象，似乎火箭已经陷入万劫不复的境地，
可如果是火箭的老球迷，应该早已习惯了这样的画面，希望越大失望越大，失望过后再燃起希望，这是火箭球迷最熟悉的节奏了！那些哭着喊着要脱粉的球迷，下个赛季应该还会满怀希望的继续支持火箭，毕竟我们见过比现在还糟糕的火箭队，你们说呢！？

剩下的事情交给火箭的管理层去运作，我们只要继续关注火箭就好，由大姚带来的这份情怀似乎没那么脆弱。

到此，以上就是小编对于火箭小黑豆的问题就介绍到这了，希望介绍关于火箭小黑豆的3点解答对大家有用。