库托对尤达赫（ # ）库托对尤达赫比赛视频

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拳坛精英无疑是泰森，除了天赋之外刻苦训练能否达到泰森的水平？

天才,百分之一是灵感,百分之九十九是汗水。但那百分之一的灵感是最重要的,甚至比那百分之九十九的汗水都要重要。爱迪生的这段话被很多人断章取义，前半部分拿来教育小朋友是至理名言，后半部分往往被忽略，那最重要的百分之一就是天赋。

中国国家体育队在选拔运动员时就很重视选手的天赋，同时考查他们的父母，遗传基因也纳入考核标准，并由此衍生出运动人种学。的确，亚洲人比较善长技巧型体育项目，各类小球项目是亚洲人的天下；速度力量型项目则被欧美运动员所垄断。我们出了一个刘翔，立马惊为天人，他可是中国乃至全亚洲的骄傲。亚洲有庞大的人口基数，NBA成立至今，打进NBA的亚洲球员寥寥无几，只有姚明在美职篮算是打出了一片天地。高大的姚明和乔丹、科比、詹姆斯、韦德、杜兰特、库里等超巨在一起又稍显平庸，而体格体质明显优于我们的欧美壮汉们在乒乓球赛场上又被我们的孔令辉、刘国良、马龙们所碾压。可以足见，天赋何等重要。

本人并不是个长别人志气的人，可是即使让波波维奇给我当教练，凌晨三点便起床勤修苦练三十年，也绝计及不上乔丹的百分之一，连跳起摸篮框都不可以。中国的拳击运动员应该没有一个能够达到泰森的高度，这个完全可以肯定。我也可以肯定，这些人里肯定有比泰森更勤奋的。为什么他们和泰森有差距，天赋的差距让他们到了一定的高度便停滞不前，而泰森们则飞的更高。

这样说并不是鼓吹天赋论，这不是我本意，我本意是让每个人清醒的认识自己，明白自己更适合发展哪一行，能够达到什么样的高度，而不是盲目臆想，好高骛远。不可否认的是，差不多天赋的两个人，如果境遇也差不多，勤奋的那一个成就必定更大。不是每个拳击手都能成为泰森，但是勤奋会让每个人变的更好。

天时地利人和。

任何一个人的成功都极难重复，天赋、刻苦训练，还需要教练、团队、运气·····以前网络有位大伽就总结过以下的规律；

• 非凡的勇气

• 良好的天赋

• 超强的意志

• 优秀的教练

• 适合你发展的拳馆

首先，速度是一切之首，中国就有“千破万破，唯快不破”的真理，这个速度包括了出拳速度、防守速度、反应速度等一切跟一场拳赛有关联的东西，速度差一点就可能决定一位拳手的成就。有些速度可以通过训练获得，可有些速度却是天生的，后天的培养很难，特别是防守时的反应，可以理解为是第六感吧。

力量，一个有力的人总会在双方差不多的时候占有明显的优势，“一力降十会，身大力不亏”都是指力气大的好处，力量决定了一个拳手的击倒率，更决定了他的人气，像马力格纳吉那样的点数专家是不可能赢得很多拳迷的，泰森类型的自然会吸引眼球。

技术，优秀的拳手必然会尽可能多的掌握各种技术，直、勾、摆、刺、进、退、摇、潜、侧身……想想拳击的技术并不是很多，可每项技术的掌握却需要很长的时间，古语云“拳打千遍，其理自现；拳打万遍，身法自然”，好的拳手必然是个平时训练非常刻苦的拳手，一份耕耘一份收获，技术和天份的关系不大，唯一需要的就是认真+反复练习。

反应，反应有相当一部分是天生的，这也是人与人的差别，也是很多人所说的天份吧，反应快的人可能理解能力也很强，反应慢的拳手更多的可能就是拳王脚下的垫脚石了。

距离感，这是个很重要的硬性指标，开过车的人都知道，距离感好的人可能会节约更多的油，因为他很少踩刹车。同样的，拳手会距离的理解很大程度上决定了拳手的另一个天份，距离决定了出拳的时机，所谓的出拳时机的把握应该就是对距离的把握，像琼斯、梅威瑟等都是距离感的顶尖高手。

身体素质，一个好的拳手抗击打及耐力都必须要好，说白一些就是要能挨打，能打持久战，当然就算身体素质再好也要经过认真系统的训练才能获取，像森哥那样的体型就感觉到了力量。

对比赛的理解，从来世间万物都是一物降一物，没有绝对的王者，同样的，拳坛上也有拳坛风格相克一说，像莫斯利胜霍亚，弗雷斯特胜莫斯利，马约加胜弗雷斯特，霍亚胜马约加，应该就是风格占了相当大的一部分原因，真正聪明的拳手会在遇到不同的对手时改变自己的打法，或进攻，或反击，或防守，能真正做到知己知彼，百战百胜。

心理好，心理素质很大程度上决定了一个拳手的高度，心理素质差的往往会受比赛环境，比赛进程等场内场外的各种影响而崩溃，像尤达赫。心理素质好的遇事不惊，不受外界影响，只按照自己心里的路来走，像库托，像克拉雷斯。他们一般都给人硬汉的形象。

自我控制严格，如果一位拳手俱备了成为拳王的一切条件，那么他的私生活将决定他的职业生涯时间，泰森就是个典型的例子，到现在还有很多的拳迷（包括自己）相信如果泰森的义父没有那么早离开的话，他的成就绝不仅于此，像霍普金斯这样自我控制非常严格的拳手就已经注定了成功。

一些运气，当上面的条件都已经有了的时候，如果还不能成功，就只有怪运气了。运气就个很奇怪的东西，可能你什么都不缺，就是不行，甚至没有办法找出原因的时候就只能去相信运气一说了。不过运气差到极点的是很少的，就只认为运气就是上帝偏了心吧

不管什么体育竞技运动，身体天赋是先天的，是老天爷赏饭吃；而后天的努力，则是每个人都应该去追求的。

在回答这个问题之前，我们可以看看拳王们都进行哪些特殊训练？

前世界拳王弗洛伊德·梅威瑟为了保持自己在拳坛的不败王座，经常做一些特殊的训练来提高自己，他的最爱是进行瑜伽训练，这使得他身体里氧气充沛，不会因为岁月的侵蚀而快速衰老。正因为瑜伽的功劳，梅威瑟的身材依然完美。

已故的伟大拳王穆罕默德·阿里生前曾进行地狱式的训练，一般人难以承受。他的训练方式为何被称为“地狱式”呢？因为阿里为了维持稳定的步伐，每次腿部训练，都要进行2000下负重提踵练习，另外还要进行负重深蹲，这使得他的腿部充满了力量，在拳场上纵横无敌。

为了维持巨大的力量，乔治·福尔曼一直在进行负重练习。他力量惊人，扛着牛跑步是他的训练项目之一，不过最牛的还是拖着3500磅的吉普车爬坡，长期这样练习，使他的身体就像一堵墙，从来没有因为身体被击打而摇晃。

如今已去世的前世界重量级拳王洛奇·马西亚诺拥有着49-0的不败战绩，他的不败战绩归功于他的一项特殊训练方式。洛奇·马西亚诺用砍树的方式来练力量，每次一砍就是一整天，这磨练了他的意志，每次洛奇在拳台上就像拥有了一副猛虎之眼，因为他的力量来自森林。

拳王迈克·泰森天生患有哮喘，所以他的耐力非常差，而他的教练达马托正好看出了这一点，所以安排他去进行长跑训练。每天起床吃完多个煎鸡蛋和20片培根，消化得差不多了，泰森就会去跑步，训练结束后也是如此，这些跑步的路程加起来，泰森一天要跑50公里。

所以，要想超越常人，首先自己要有超越常人的意志力和自律心，结合适度的锻炼，才能向着拳王的目标靠近。

泰森的天赋毋庸置疑，泰森身高180cm，体重100KG。巅峰时期的泰森几乎无人能敌，谁都不是泰森的对手。不过泰森的天赋也不算是最好的，例如当今重量级拳坛的顶尖级高手身高都在190以上。比如泰森·富力就超过两米，维尔德，约书亚等等都比迈克泰森高15-20公分，这差距一目了然。然而迈克泰森的厉害之处在于，他的动作迅猛，抗击打力特别强，敢于打迎击。特别他的左右躲闪兼职就是无解。据说泰森的脖子和头纬度一样，你说这多么可怕。泰森在拳击训练方面下的苦也是难以想象的，所以泰森是20世纪顶级拳王，无需多言。

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