胖子跳爵士（ # ）胖子跳爵士舞好看吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胖子跳爵士的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胖子跳爵士的解答，让我们一起看看吧。

大妈跳的广场舞可以减肥吗？

你好，感谢你的邀请！关于大妈跳的广场舞可不可以减肥这个问题，作为一个广场舞爱好者，我觉得我还是结合我们跳舞的实际情况发表一些我个人的看法吧！

第一，如果你跳的是健身操或者是鬼步舞的话，那肯定是能减肥的，并且减肥效果会很好，速度也快。

因为健身操和鬼步舞的力度都比较大，能调动身体中每一个部位，让你全身心得到锻炼。我身边有几个朋友，都是跳的是健身操，其中减的最快的一个，半年减了40多斤，有几个减10几斤的，我自己两个多月也减有5、6斤。

第二，如果你跳的是一般的广场舞，就是说比较柔和的，那可能会慢一点。但是肯定是减肥的，总比你坐在家里强，毕竟是在运动，只要坚持总会有结果。

第三，当然，每个人的体质不一样，减肥的速度和效果也不一样。

像有的人是虚胖，就特别明显，身体比较强壮的人，就不是太明显了。并且我们知道，要减肥，还必须得管住自己的嘴，少吃多运动才行。

总之，只要你动起来了，肯定会对身体有好处。就算是跳广场舞达不到你想要的减肥目的，最起码也能让你身体健健康康的，这才是我们最终的目的，你说是吗？这是我对这个问题的一点看法，希望能够帮助到你，再次感谢你的邀请！

跳广场舞是可以减肥的，无论是哪一种运动，只要能够消耗体内的脂肪，起到运动的作用都是可以减肥。广场舞属于慢节奏舞曲，所以在运动三十分钟后身体处于消耗脂肪状态，这样是可以减肥的！尤其是慢运动，减肥效果最好！

跳广场的好处其实很多的：

第一，跳广场舞是可以减肥的。这一点对于肥胖的人更是福音。跳广场舞运动量比较大而步枯燥，可以起到很好的减肥作用。我有一个舞友跳了半年广场舞，体重减掉几十斤，由原来臃肿的身材变成了苗条的身材。

第二：跳广场舞可以锻炼身体。

生命在于运动，有些上班族经常坐在办公室不运动，有些游戏爱好者更是宅在家中离不开电脑手机，这样久而久之会伤身体。而跳广场舞可以到户外有氧运动，可以很好地锻炼身体。

第三：跳广场舞可以愉悦心情。

听着优美的音乐，踩着强烈的节拍，一切烦扰都抛开，浑身得到放松。

我可以肯定的对你说，肯定能减肥，我就是一个例子，屈指一算，跳了七个月的广场舞了，减了将近20斤，从来不节食，正常吃饭，以前晚上7点以后根本不敢吃东西，也不见瘦，自从跳上广场舞，不知不觉体重就下降了，晚上偶尔也吃零食，体重也不长，以前穿不进去的衣服，现在也能穿了，感觉人也越来越年轻了，好像获得重生一样，我认为跳广场舞是最安全、最愉快、最轻松、最有效的减肥方式！[可爱][可爱][可爱]

谢邀！首先大妈们跳的广场舞是以锻炼身体为目的的。至于跳广场舞能不能减肥关键还要看你自己。想减肥就要先管住嘴然后再结合运动来达到减肥的目的，只想靠跳广场舞来减肥那减肥效果是不太理想的。其次减肥还需要有毅力。要坚持不能半途而废。

NBA有哪些球员弹跳一般，最后还取得巨大成功？

斯托克顿：2次奥运会冠军,9次助攻王,10次全明星,NBA历史助攻榜第一,历史抢断榜第一.与马龙组成犹他双煞,传统控卫的真正模板.他低调,沉默,只对胜利有着无限的热情.如果百科全书有解释控球后卫一词,那么一定是：约翰·斯托克顿.

纳什：2次MVP,5次助攻王,8次全明星,3次最佳一阵.他是那支太阳队的绝对核心,攻防转换的出色意识联盟无人出其右.最被低估的还是他的得分能力,他具备优秀得分手的一切素质.他的队友希尔曾经说过：如果纳什自私点的话,可以轻松拿下得分王.

帕克：4次总冠军,1次FMVP,6次全明星,NBA历史上总决赛第一位外籍MVP.他是被波波维奇骂的最狠的人,但也是马刺当仁不让的主力控卫,他在球场像一个精灵,突破和投篮都轻巧无比,让球迷流连忘返.

如果非要给弹跳一般分出一个标准，那么这个标准就是不能扣篮或者勉扣！下面我就列举几位弹跳一般，但获得过巨大成就的球星。

史蒂夫·纳什

纳什的外号“风之子”，他的防守反击发动快攻的能力非常强，在菲尼克斯太阳时期，德安东尼的执教下，太阳完美诠释了七秒进攻的流畅打法，纳什作为体系的大脑，盘活了全队，反攻中球打的高效而且好看，纳什总会在极短的时间做好传球路线的判定，让接球者有接的舒服，也会创造出极大的进攻空位。虽然纳什的弹跳一般，基本在赛场上没怎么扣过篮，是典型的勉扣级别的，但在地板流中属于史诗级别的，凭借着出色的场上组织，纳什率领太阳打出了非常可观的常规赛战绩，并连续两年荣膺常规赛最有价值球员，8次入选全明星阵容，5次荣膺NBA赛季助攻王，2018年更是入选了NBA名人堂，虽然职业生涯没有总冠军，但纳什的成就也是巨大的。

贾森·基德

老基德也是地板流勉扣的代表者之一，其实他们并不是无法扣篮，多数是为了保护自己，才不会去选择扣篮的得分方式。基德虽然不是速度型后卫，但在场上的头脑清醒，处理球聪明造就了他日后的巨大成就，基德整个职业生涯的助攻数据排在历史第二，是非常高的一项排名，抢断数据也是排历史第二，三双总数更是排在历史第三，2011年老基德迎来了自己生涯的首冠，5次荣膺赛季助攻王，十次入选全明星阵容，2018年入选NBA名人堂，基德的退役，球迷们再也看不到罚球线上的一道风景线了。

其实有很多球员，身体素质很一般，但是靠着后天的努力以及一些运气，使自己在篮球这条道路上取得了巨大的成功。比方说约翰·斯托克顿，姚明，纳什，诺维斯基，基里连科等等。这里就先列举现役中个人喜欢的3人：

1.林书豪：2006-2010年，效力于哈佛大学篮球队。2010年，林书豪参加2010年NBA选秀并最终落选。在2010-11赛季NBA夏季联赛结束后，林书豪与金州勇士队签约，成为自1953年后首位进入NBA的哈佛大学学生和首位进入NBA的美籍华裔球员。加盟NBA后，林书豪先后效力于金州勇士队、纽约尼克斯队、休斯敦火箭队、洛杉矶湖人队、夏洛特黄蜂队、布鲁克林篮网队、亚特兰大老鹰队以及多伦多猛龙队，2018-19赛季随猛龙队夺得NBA总冠军。2019年8月27日，林书豪与北京首钢篮球俱乐部完成签约。

林书豪在效力尼克斯的时候刮起一股林疯狂。绝杀猛龙、38分击败湖人让科比认识他、生涯首度大三双，这10来场比赛比赛大概是NBA史上最经典的一次灰姑娘传奇，同时也成为林书豪NBA生涯至今最辉煌的时期，就是这个辉煌的时期，让身体一般的林书豪取得了人生巨大的成功。

2.斯蒂芬·库里：2009年通过选秀进入NBA后一直效力于勇士队，2014-15赛季当选常规赛MVP，入选最佳阵容第一阵容，并帮助勇士队获得NBA总冠军。斯蒂芬·库里2010年随美国队获土耳其世锦赛冠军，2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。2015年5月，斯蒂芬·库里当选NBA2014-2015赛季的常规赛MVP。7月，获最佳NBA运动员奖和最佳男运动员奖。2016年4月，斯蒂芬·库里入选全球100大最有影响力人物，成为唯一一位入选该名单的篮球运动员。5月11日，斯蒂芬·库里正式蝉联常规赛MVP，全票当选成历史第一人。2017年6月13日，库里随勇士队获得2016-17赛季NBA总冠军。2018年1月19日，入选洛杉矶全明星赛西部先发名单，并任西部队长。2018年6月9日（北京时间），金州勇士4:0战胜骑士队，获得2018NBA总决赛冠军。

未来的名人堂球员，通过自己的努力，不仅在篮球赛场上取得很大的影响力，在赛场外，他影响了当代篮球风格的变化。

3.科怀·伦纳德：2011年NBA选秀，在首轮第15位被印第安纳步行者队选中，随即被交易至圣安东尼奥马刺队。职业生涯先后效力于马刺队、猛龙队以及快船队。2011-12赛季入选最佳新秀阵容第一阵容；2013-14赛季入选最佳防守阵容第二阵容，随马刺队夺得NBA总冠军并荣膺总决赛最有价值球员；2014-15赛季当选最佳防守球员并入选最佳防守阵容第一阵容；2015-16赛季入选全明星西部首发阵容、最佳阵容第一阵容，蝉联最佳防守球员并全票入选最佳防守阵容第一阵容；2016-17赛季入选全明星西部首发阵容、最佳阵容第一阵容和最佳防守阵容第一阵容；2018-19赛季入选全明星东部首发阵容、最佳阵容第二阵容和最佳防守阵容第二阵容，带领猛龙队夺得NBA总冠军并荣膺总决赛最有价值球员。2019年7月11日，洛杉矶快船队官方宣布以3年1.03亿美元的合同签下科怀·伦纳德。2020年2月，NBA2019-20赛季入选全明星西部首发阵容并荣获“科比·布莱恩特MVP奖”（全明星MVP奖）。

伦纳德刚进联盟时，还是一个不会投篮只会防守的球员，经过自己的努力，现在成为联盟前三的球员。当之无愧的绝对成功。

到此，以上就是小编对于胖子跳爵士的问题就介绍到这了，希望介绍关于胖子跳爵士的2点解答对大家有用。